こんにちは！

いつまでも楽しく暮らすシニアを増やす

おか桃会でございます。

空気が乾燥してきましたので、生徒さんはスカーフやマフラーを巻いて、おしゃれをしてお教室にやってきます。

おしゃれや新しいもの好きな生徒さん方の楽しいおしゃべりも垣間見えるレッスンの模様をお届けいたします。

【目次】

身近な香りこそわからない！香りで脳トレ

レッスンの最初には、アイスブレイクタイムを設けているのですが、
今回は「香り」のワーク・「利きアロマ」を行いました。

2種類の精油がついた紙が配られます。
皆さん、必死にどんな香りかをあてていきます。

「柑橘じゃない？」
「いやぁ、お花かなぁ？」

なんと2種類とも柑橘で、グレープフルーツと温州みかんの香りでした。
似たような香りが近くにあると、脳が錯覚を起こすこともあります。

嗅覚は大脳辺縁系に伝わる信号で、
嗅覚を鍛えることで、ほかの五感とも連携して認知症予防につながります。
また、別の香りで利きアロマをしてみましょうね！

おうちでも、キッチンにあるものを使って嗅覚を鍛える方法をお伝えしました。

おか桃文化祭・2025～準備編～

生徒さんの作品や思い出、特技を展示・発表しあう「おか桃文化祭2025」の準備を進めています。
（※今回は生徒さん向けのイベントとして開催します）

そのなかで、ご自身の「好きなこと」や「昔取った杵柄」に話が及ぶことも。

お仕事でこんなことをしたよ！とスマホに入っているお写真を見せながら、熱弁を振るったり質問したり。

おか桃会では、シニアの皆さんの「杵柄」を活かし続けられる仕掛けを続々と考え、社会に訴えかけてまいります。

スマホ活用チェックを定期的に

シニア向け教室の人気コンテンツのひとつが「スマホ勉強会」。2期生の方が増えたこともあり、久しぶりにスマホ活用チェックリストを用いてご自身にできること・課題を仕分けていきます。

今回は本体や基本機能の扱いについて確認。
再起動って、どうやって操作するのでしたっけ……
どのくらいの頻度が望ましいのでしたっけ……

何度でも、おか桃会のシニア向け教室で復習しましょうね！

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