活動報告・コラム

一般社団法人 おか桃会

1月15日|呼吸器の話とパルスオキシメーター/アップデートとは/美味しいコーヒーの淹れ方

呼吸器の勉強

こんにちは!

おか桃会でございます。

2025年最初のシニア向け講座の日。
ご体調を崩すことなく生徒さんが集まるなか、皆さん大好きなコーヒーについても学ぶ、楽しい日になりました。

パルスオキシメーター

ことしの冬は新型コロナウイルス感染症に加え、インフルエンザやマイコプラズマ感染症にかかる方も増えています。
「ほかの症状が落ち着いても、咳が残るなあ」という方もいらしゃるのではないでしょうか。

改めて「咳とはなんだろう」「呼吸や肺ってなんだろう」という話や、皆さん気になる「誤嚥性肺炎」にも関係する肺の構造と機能について簡単に学びました。

そこから、肺や呼吸の状態のバロメーターになる「パルスオキシメーター」についても確認しました。家電量販店等でも手に入るので、気になる方はおうちに一台用意されるのも良いかもしれません。

機械が出てくると、皆さん興味津々!「私も測って~」と、次々に指を差し出される場面も。
血圧計に加えて、新たな健康管理のツールとして身近に感じられました。

スマホで記録

スマホによく来る「アップデートしてください」という通知…
あなたは正しく理解・対応できているでしょうか。

スマホ教室では、「アップデート」の意味と効果、正しい対応について学びました。
スマホの性質として避けられないことであり、機械を便利に長く使うためにも、適切なアップデートができるように学んでおきましょう。

また、「ダウンロード」と「インストール」の違いや有料・無料コンテンツの見分け方と使い方についても、ご質問があり皆さんで学びました。
動画に親しみのある生徒さんも複数いらっしゃり、安全に、楽しく使えるようになりましたね。

カタカナがたくさん出てきたり、操作が難しかったりしますが、実際のスマホの画面をスクリーンに映してご説明しています。
現役世代も改めて知識の確認をしなければ追いつけないスマホの世界。何度でも質問して、操作して、少しずつ知っていけるのが、皆さんで学ぶメリットかもしれません。

おいしいコーヒーの淹れ方

本日は、コーヒーのプロから、美味しいコーヒーの淹れ方も学びました。
シニア向け講座では飲みものを楽しみながら過ごしますが、多くの方が選ぶのがコーヒー。
皆さん目を輝かせながら、ペンを走らせたり、写真を撮ったり、質問したり…活発に学んでいきます。

教えてくださったのは、Benino COFFEEの永井さん。
なんと今回、特別に「おか桃ブレンド」をご用意くださり、ドリップバッグを携えて来てくださいました!

家庭でもよく使われるドリップバッグでも、プロの知恵があればさらに美味しくなります。
お湯の温度や蒸らし方、お湯を注ぐ量など、実演しながらわかりやすくコツを教えていただきました。

「私、もっとジャーっとお湯入れるから気をつけてみよう…」
「お湯の温度かぁ~」

プロが淹れたコーヒーは、なんだかいつもと違う味!
レクチャーを受けて、一歩近づけた気がします。

経験豊かで深みのある人生を送られつつも、はつらつとした若々しい生徒さんをイメージして作られた「おか桃ブレンド」をドリップバッグにしていただきました。
お配りしたドリップバッグを使って、おうちでも復習しましょう!


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